オリンピックレベルの集客法

こんにちは。伊勢です。

最近、エキサイティングな感情に
なっていますか?

あなたがエキサイティングな毎日を送っているか
退屈な毎日を送っているかは分かりませんが

今から、ビジネスの話でありながら
最高にエキサイティングな話をします。

その話とは、至高のマーケティングについてです。

この世の中に存在する最強の
マーケティングについて、かみ砕いて説明を
しますので、限界まで集中して読んでください。

この世の中に存在する究極のマーケティングとは
なんだと思いますか?

究極というのは、

最も費用がかからず
最も反応率が高く
最も継続率が高い

マーケティング手法ということです。

なんだと思いますか?

時間がもったいないので、結論から言いますね。

そのマーケティング手法とは、
「紹介」です。

「伊勢さん、私をバカにしているのですか?
紹介くらい知っています」

と、思うかもしれませんが
バカにしているわけではありません。

実は、私自身、紹介について
そのパワーを見くびっていたところが
あったので、こうして話をしています。

まず、少し話を聞いて欲しいと思います。

今からお話する内容は

「私も紹介を活用しています」

というレベルでははない、と思ってください。

オリンピックレベルの集客法を行う
ということです。

プロレベルです。

プロとして陸上競技で100mの世界一を争っている人たちは
コンマ0.1秒のタイムを縮めるために、
どれだけの時間とお金を投資しているでしょうか?

毎日、死ぬほど練習をして、体を鍛え
食事のバランスを考え、そしてコンマ0.1秒を縮めるのです。

プロのコピーライターも同じです。

1文字で1億円の売り上げが変わる
という気持ちで、毎日、毎日死ぬほど真剣に書いて
やっと反応が出せるレベルになります。

同じように、紹介マーケティングも
紹介のオリンピックがあったら金メダルをとれるように
右に出るものがいないレベルまで真剣にやるということです。

そして、もし、紹介マーケティングさえ
極めることができれば、他のマーケティングスキルは
一切いらないと思います。

コピーライティングも必要ないし、
セールスがへたくそでも、
チームがバラバラでも、紹介マーケティングさえ
極めていれば、会社は成長し続けます。

逆に、これからの時代に紹介マーケティングを無視したら
厳しい世界がまっていると思います。

グーグルスラップ、インターネット広告費の高騰、
アフィリエイターの減少、

その先にあるのは、新規の見込み客がとれず、
会社がやせ細って、倒れる姿しかないと思います。

もちろん、紹介マーケティングがすべてで
それがないと絶対に成功できない、とは私も思っていません。

でも、ひとつのスキルとして身につけておくのが
いいと私は思います。

では、紹介マーケティングとは、何か?

ですが、紹介マーケティングにはひとつの
キーワードがあります。

それは:

「信頼」です。

少し抽象的ですが、
だんだん具体的に説明していくので
このまま読み進めてください。

では、「信頼」とは何でしょうか?

・・・・。

信頼とは「エンザイム」なのです。

「エンザイムって何?」と
いう人のために、簡単に説明します。

「エンザイム」とはサプリメントや生野菜、生の肉などに
入っている酵素のことで
消化や、栄養素の循環など、体の様々な働きを

“スピードアップ”

してくれる成分です。

そして、信頼もまた、様々なものの
スピードを上げてくれるものだと思うのです。

例えば、あなたのビジネスを思い出して
欲しいのですが、通常、あなたと見込み客の間には
高い心の壁がそびえ立っています。

あなたは、転校初日の小学生のようなもので
見込み客は、あなたを観察しているクラスメイト
みたいなものです。

完全なアウェイ状態だと思ってください。

見込み客は、あなたのことが大嫌いで、
うざいと思っていて、敵だと思っています。

そのため、かなりの時間と労力を使い
彼らとの関係を築かないと、あなたを信頼し
あなたの商品を買ってくれません。

しかし、紹介マーケティングで信頼が
移動をしてくることで、すべてがスピードアップします。

--------------------------
図で表します。信頼関係は移動します。

紹介者→「信頼」←紹介者の既存客

     ↓信頼の移動

あなた→「信頼」←見込み客(紹介者の既存客)
-------------------------

このように信頼とは、

あなたと見込み客のコミュニケーションの“スピード”を
上げてくれるものであり

見込み客が行動してくれる“スピード”を早めてくれる
ものであり

あなたに売り上げという結果をもたらす
“スピード”を早めてくれるものです。

信頼は、スピードと覚えておいてください。

では、次は、紹介のレベルについてです。

多くの人が気づいていないと思うのですが
紹介には、実は、レベルがあります。

大きく分けると、2つがあると思うのですが

1.アフィリエイト関係、と

2.信頼関係、の2つが存在するように思います。

そして、多くの人は、紹介マーケティングを
使っているもののアフィリエイト関係しか
使っていない人が殆どだと思います。

言葉で表すと、「メールで紹介しておきました・・・」
というレベルでしかない、

ということです。

例えば、アフィリエイトをしてくれる人に
物を送ったり、手紙を書いたりする人は
ほとんどいません。

また、誰かを紹介するときに

「私はこの人のためならなんでもできる、
この人が死んだら家族を自分が面倒見る」

というレベルで信頼を移動しようとする人はほとんど
いません。

紹介マーケティングを極めるためには
本当の信頼関係をどうやったら構築できるかを
よく考える必要があります。

では、どうやったら、アフィリエイト関係レベルではなく
信頼関係レベルの紹介マーケティングができのか?

についてのヒントです。

いくつかの考え方を上げますので、
ヒントにして、最終的には自分で方法を編み出して欲しいと
思います。

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1.紹介をして欲しい人にアプローチをかけるときに
彼らに、自分の商品を探に売りたいと感じられたら終わり
-------------------------------------------------------

彼らは、自分とのお客さんとの間に構築した関係を
絶対に壊したくないと思っています。

当たり前ですが、ものすごい広告費と労力をかけて
築いてきた信頼関係を壊されるのは
一番、感情的に許せないことだからです。

「こいつは、オレのことを人間ではなく
お金と見ているな」

と思われたら人間関係は構築できません。

キャバクラ嬢に「あなたの価値はお金しかない」
と言われたら、不愉快になると思います。

にも関わらず、ビジネスでは多くの人が
平気で失礼なアプローチをとります。

よくわきまえて、欲しいと思います。

-------------------------------------------------------
2.直接的なライバルではなく、間接的なライバルに
目を向ける
-------------------------------------------------------

実は、この間接的なライバルとパートナーになる
というのが、一番重要なことです。

この部分を深く理解できると
紹介オリンピックでチャンピオンになれると思います。

例えば、ゴルフのノウハウを売っている人であれば
ゴルフボールや、ゴルフクラブ、ゴルフコース
そして、高級な車や、靴やカバン、などが間接的なライバル
ということになります。

まず、あなたの間接的なライバルを考えて見て欲しいのですが
すぐに思いつきますか?

「う~ん、思いつかない・・・」

という方も多いと思います。

ただ、なかなか思いつかないからこそ
この部分を極めると、紹介マーケティングのチャンピオンに
なれる、ということです。

そして、この間接的なライバルとはwinwinの関係しかない
という素晴らしいメリットがあります。

直接的なライバル、競合するライバルと商品を
紹介し合うことは、気持ち的に難しいと思います。

「大事なお客さんを取られるのではないか?」

「ろくでもない情報を紹介してしまって
お客さんに迷惑をかけるのではないか?」

など、気持ちの部分でブレーキがかかるので
なかなか成立しにくいというのがあります。

しかし、間接的なライバルであれば
安心して「提携」することができます。

自分にとっても、相手にとっても
提携することで、利益が増えるので、メリットしか
ありません。

ということで、間接的なライバルを見つけることに
労力と時間を投資して欲しいと思います。

そうすれば、今までとは、次元の違う売り上げを
つくることができると思います。

では、具体的にどうやって
間接的なライバルを見つけることができるのか?

のヒントを紹介します。

このステップを今すぐ、やってみてください。

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ステップ1 あなたのお客さんが、あなたの商品を買う前
そして、買った後に「とる行動」を書き出す
-------------------------------------------------------

ポイントは、あなたの商品を買う前に、買うものや
使うものではなく、「とる行動」をまず書き出すことです。

例えば、ワインを売っているお店であれば、
お客さんがワインを買う前に取っている行動を巻き戻して
考えます。

ワインを買う前に、デパートにいて、チーズやハムを買った。
その前は、奥さんの洋服を買っていた。

その前は、家から車に乗って出て、
デパートに向かって、駐車場に入るのに待った。

その前は、朝食でフランスパンを食べた。

このように巻き戻していきます。

そして、一通り巻き戻し終わったら
今度は、買った後にとる行動を早送りしながら
書き出していきます。

つまり彼らの人生を考えて欲しいということです。

-------------------------------------------------------
ステップ2 お客さんの趣味、嗜好、ライフスタイルを書き出す
-------------------------------------------------------

次に、見込み客の趣味、嗜好、ライフスタイルを書き出します。

ワインを家で飲む人であれば、ゴルフかもしれないし
外国の食材かもしれないし、ダイエット器具を使ったダイエットかも
しれません。

見込み客が読みそうな雑誌に掲載されている広告や
記事の内容をみて、書き出しているといいと思います。

-------------------------------------------------------
ステップ3 お客さんの行動の中で、その行動に関連している
商品やビジネスの中でパートナーになれるものを書き出す
-------------------------------------------------------

ここでポイントとなるのは、いきなりお客様の買っている
商品を考えようとしても思い浮かびません。

しかし、一度、彼らのライフスタイルと行動を考えることで
具体的に、リアリティーをもって使う商品や、サービスが
見えてきます。

今回のステップ1であれば、
ハムやチーズ屋さんのおじさん、洋服の販売店員さん
朝食のフランスパン屋さんのおばさん
、と提携することが
できると思います。

ステップ2であれば、
ゴルフ屋のお兄さん、ダイエット器具販売のネットショップ
店長さん
、などが提携先としてあがると思います。

これが、間接的なライバルです。

ここまで、世界を広げて信頼関係を築こうとする人はいないので
もしあなたができれば、圧倒的な収入を得ることができると思います。

-------------------------------------------------------
ステップ4 提携先パートナーにアプローチをかける前に
どうやったら、彼らに儲けてもらって、幸せになってもらえて
泣いて喜んでもらえるのか?を書き出す
-------------------------------------------------------

このステップ3がもっとも重要なステップになります。

パートナー候補先を見つけたら、
アプローチをする前に、このステップ3を行って欲しいです。

多くの人は、アプローチをする相手のことを
本気で考えません。

私も完全にできているかと言われれば、できていないと
思います。

そして、この彼らを思う気持ちが足りないことが
私たちのビジネスの一番の問題だと思います。

だからこそ、彼らが幸せになること、そして
心穏やかに、優しい気持ちで人生を歩んでもらうために
あなたができること、をまず、考えて欲しいと思います。

「オレはもう、明日死ぬ」と思って考えると
次元を超えたアイデアが出るかもしれません。

どうせ死ぬなら、自分が得をしたり儲けたって
仕方がありません。

どうせ死ぬなら、少しでも周りの提携パートナーや
お客さんや社内メンバーに幸せになってもらった方が
いい、と思えると思います。

そこまで、相手のことを考えていきましょう。

大きな壁ですが、常に意識をしていたら
少しずつできるようになるのではないか、と私は思っています。

どうしたら、幸せで、心穏やかに毎日過ごしてもらって
儲けてもらうことができるのか、を書き出してください。

-------------------------------------------------------
ステップ5 まず、提携先パートナーに幸せになってもらうために
ステップ4のアイデアをしてあげる。
そしてその後で、紹介してくれないか、と聞く
-------------------------------------------------------

まず、パートナーに幸せになってもらってください。
紹介をしてもらうのは、その後です。

焦らずに長期的な関係を意識して
本当の人間関係、信頼関係を築いていくことです。

テクニックではなく、本気でその人と付き合うことが
あなたにとっての幸せでもあると思います。

-------------------------------------------------------
ステップ6 お客さんに紹介をしてもらうための文章を自分が書く
-------------------------------------------------------

紹介してもらうための文章を自分で書いて、パートナーに
渡してください。

間違いなく、コピーライティングやマーケティングを
学んでいるあなたの方が、いい文章を書けるはずです。

そのとき、まず提携パートナーに3つの質問を
して欲しいと思います。

1.私たちはどうやって出会いましたか?

2.出会う前の状況はどうでしたか?

3.出会ってからどんな変化がありましたか?

この3つの質問をしてください。

そして、その答えをもとに紹介文を書くと
ストーリーができあがります。

このストーリーをお客さんに語ると、提携パートナーの
信用があなたにそのままシフトしてきます。

そして、信頼関係のスピード、お客さんの行動スピード
そして、あなたのもとに利益が入ってくるスピードが
飛躍的にアップします。

・・・・・・・・・・

以上、この6つのステップが、紹介マーケティングの極意です。

この6つのステップを毎日おこなえば
6ヶ月後には、確実に利益が3倍になっていると思います。

もちろん、すぐには、完璧にできないと思います。

完璧でなくてもいいので、まずは、1回やってみて欲しいと
思います。

そうすれば、あなたは反応がとれるか分からない
ムダな広告費を払う必要もなく
メールチェックをする度に、何百件という数の
注文メールが止まらない状況に6ヶ月後にはなっていると思います。

そしてwin-winの関係で、お互いを尊重しあえる
提携パートナーを見つけて、共に励まし合える仲間を得て
ライバルに知られずに圧倒的な収入を得ることができると思います。

今すぐに、まず、して欲しいことがあります。

今すぐに、まず、あなたの商品を買う前にお客さんがとっている
行動を巻き戻しと、早送りで書き出していってください。

6ヶ月後の奇跡は、すべてその1つの行動から始まります。

それから、今回の感想も教えてもらえるとやる気になります。

それだけが、モチベーションです。

それでは、ぜひ、今回の集客ノウハウを使って
思い切り売上をあげてください。楽しみにしています。

伊勢隆一郎

追伸

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集中力を3倍にする方法

こんにちは、伊勢です。

こんなメッセージをもらいました。

--------------Original Message--------------------

伊勢さま

いつもためになる話をありがとうございます。

今日は、相談したいころがあってメールを
致しました。

多くの人が「やる気がない」ことで
悩んでいるようですが、
私の場合は「やる気」はあるのです。

もう、本当に伊勢さまや村上さまに教わっていることを
やりたくてやりたくて、仕方がないのですが
1日の18時間くらいの間、びっしり予定が詰まっているのです。

18時間、やるべきことをやったら
もう、何のエネルギーも残っていません。

だから、何も変わらないし、何も進みません。

こんな私が、人生を変えるにはどうしたらいいのでしょうか?

何かいい解決策があったら、教えてください。

-----------------End Of Message--------------------

・・・・・・・

すごく分かります。

私自身、まだ、この問題を完全に解決できている
わけではありません。

ただ、少しずつ、海外に行けるようになったり
肉体改造や英語を勉強する時間もとれるようになっています。

そして、仕事で生み出している量は
以前より増えています。

以前より、仕事で、より多くの結果や成果物をつくりながら
時間も生み出しつつあります。

その秘密をお話しようと思います。

今日は、人生を楽しみながら、自分の趣味やリラックスする
時間を持ちつつ、成功するための話です。

今まで、勉強をしても、朝早く起きても、人生が変わる
というところまで、いかない方には
本当に役立つ話なので、真剣に読んでください。

キーワードは“集中力”です。

「集中力?私は限界まで集中して、毎日忙しく
仕事をしていますよ、伊勢さん」

という気持ちもあると思います。

私自身、いつもそう思っていました。
本音を言えば、自分ほどの集中力で長時間
仕事をしている人はいないのでは?

とすら思っていました。

ただ、セミナーや合宿で、すごく稼いでいる人と
一緒に作業をしてみると、やはり稼いでいる人ほど
集中力が違う、というのを感じます。

なので、もし、あなたが、自分は限界まで集中して仕事をしている、
と思っているとしても、もっと、上の世界があるので
オープンな気持ちで聞いてください。

集中力を次元を超えて高めることができれば
働く時間を減らすことができます。

今より働くことは無理!という人がほとんどだと
思いますが、今より働かなくても収入は上がるし
時間も余裕ができる、ということです。

南の島で、バカンスをしてのんびりとした
時間を過ごすことも、将来的には可能ですし、
そこまでいかなくても、収入が増えるだけではなく
家族と旅行にいったり、趣味に没頭する時間をとることができます。

コピーやセールスのスキルが変わらなくても
社員やパートナーが変わらなくても、
集中力さえ次元を超えて、高めることができれば
あなたの収入や時間は、勝手に上がり続けるということです。

究極の成功スキルだと思います。

逆に、死ぬ寸前になって、成功して
時間とお金を手に入れられても意味がない
、というか
それでは、もったいない、と私は思うのですが、

集中力を高めることができないと
なかなかスキルは身につかないし、成功できるとしても
何十年も後になってしまうかもしれません。

集中力が人生をいい方向に変えるためには
どうしても必要だと思います。

今から伝える内容をしっかりと聞いて
やるべきことをやれば、必ず集中力は高まるので
真剣に読んで欲しいと思います。

・・・・・

まず、集中力とは何か?
なのですが、集中力とは:

「時間の進みを遅くするクスリ」だと
思ってください。

集中力というクスリを使うと
今までよりも時間の進みが遅くなるイメージです。

時間というのは、世界中の人全員に
平等に与えられています。

イメージして欲しいのですが、
あなたにも、わたしにも同じ大きさのバケツが
渡されている、というイメージです。

同じ大きさのバケツ=同じ時間です。

同じ大きさのバケツなので、例えば、石を
中にいれるとすれば、同じ量だけ入れられるはずです。

しかし、実際には、同じ大きさのバケツでも
入る石の量は、変わります。

人によって、同じバケツでも、石を入れる密度が違うのです。

ぎっしりと石を詰め込む人もいれば
スカスカにしか、石を入れられない人もいます。

そして、時間という限られた大きさのバケツに
ぎっしりと密度を高く詰め込むために必要なのが集中力です。

集中力が高ければ、同じ時間も
密度が濃くなって、2倍~3倍のものを詰め込むことが
できるようになります。

では、次に、集中とは、そもそも何なのか?に、ついてです。

時間がもったいないので、結論からいいますね。

集中とは何か?

それは、「ひとつの所に集めること」です。

ここで、気をつけて欲しいのは、“たくさんのところ”に
集めるのではなく、“ひとつの所”に集める、ということです。

そして、集中力とは、

「ひとつの所に“意識”を集める力」です。

ひとつの所に“意識”を限界まで集めることが
できれば、今まで以上に、バケツに石を入れることができます。

では、具体的にどうすれば、
「1つの所に意識を集めることができるのか?」

を、説明します。

具体的には3つのこと、をすることで
極限まで、1つの所に意識を集め、極限まで
集中力を高めることができます。

・・・・・・

1.目的がすべて

まず、目的がすべて、と紙に書いてください。

多くの人は、目的が分からないままに何かをしています。

目的がないと、どこに意識を集めたらいいのかが
分からなくなってしまうのです。

そのために、ひとつのところに意識が集まらず
色々なところに意識が飛んでいってしまいます。

集中力が高まらない一番大きな原因は、
今自分が集中すべき、人生の目的が、分からないことにあります。

目的をはっきりとさせるには
今、自分が手に入れたいものの優先順位をはっきりと決める必要があります。

優先順位がはっきりしないと、
ゴールがたくさんあるようなものなので
どうしてもひとつの所に意識を集中できなくなってしまいます。

多くの人は、

コピーライティングもやりたい
PPCもマスターしたい
英語も勉強したい
肉体改造もしたい
収入もあげたい
家族との時間も欲しい

というように、欲張りすぎます。
そして、どれも中途半端になってしまいます。

つまり、まず「目的と関係のない
余計な行動は辞める」ということです。

多くの人は、目的と関係のない
余計な行動ばかりを毎日しています。

目的と関係のない、余計な行動を辞めただけで、
時間は、予想以上に増えます。

しかし、多くの人は、目的に集中することもできないし、
余計なことを切り捨てる勇気もありません。

一生ではなく、3ヶ月だけしぼればいいだけなので
まずは、目的をひとつにする必要があります。

私自身、完全にはできていませんが
すごく大切なことなので
常に意識をするようにしています。

2.期限

集中力を高めるために2つ目に必要なのは期限です。

期限を決めることの意味は、ひとつにはプレッシャーが
必要ということです。

私たちは、終わらせる期限を決めないとつい
だらだらやってしまいます。

そして、常に何かをするときは、終わらせるためにやる
ということが大切です。

何かをやっていること自体には意味がなく
何かを終わらせたときに、始めて意味があるということです。

特にサラリーマンの方に多いのかもしれませんが
何かを終わらせることよりも
何かをやっていることに満足している場合があると思います。

もちろん、サラリーマンでも終わらせることに
集中している人もいますし、経営者でも
何かをしていることで満足している人もたくさんいます。

どちらにしても、何かをするときは
何かを終わらせるためにしている、という意識が必要だと思います。

そして、それをいつまでに終わらせるか?

を決めることで、心地よいプレッシャーとなって
集中力は高まります。

3.環境

集中力を高めるためには、環境も重要になります。

例えば、3分に1回、電話がなって集中することはできるでしょうか?

1分に一度、メールが届く「ピポン」という音がして
30秒に一度、奥さんが話しかけてきて、

目の前の道路では、工事をしていてドリルの音がして
隣の部屋から女性のあえぎ声が聞こえてきて
蛍光灯がチカチカして、切れそうになっていたら
とても集中することは、できないと思います。

なので、集中力を高めるには、
環境を整える必要があります。

電話を切って、メールを閉じて、誰もいない場所で
雑音やチカチカした光が入ってこない
安心して、集中できる場所を確保する必要があります。

そしてももうひとつ重要になるのは
頭の中の環境を整える、ということです。

頭の中に、2つも3つも気になることがあったら
とても集中することができません。

集中するためには、頭の中を空っぽにする必要があります。

・・・・・・

では、今から、具体的にあなたに集中力を
高めるために、やって欲しいことがあります。

ペンと紙を用意して、7つのことを今から始めてください。

この7つを行うだけで、必ず集中力を
高めることができます。

----------------------------------------------
ステップ1 今、何を一番手に入れたいかを書き出す
----------------------------------------------

今、本当に手に入れたいものを、ひとつだけ選んで
書き出してください。

ひとつにしぼることで、目的をひとつに絞ることができます。

----------------------------------------------
ステップ2 先週の月曜日から、日曜日まで、自分が行ったことを
すべて書き出す
----------------------------------------------

すべて書き出してください。本を読んだことから、トイレの掃除から
ご飯を食べることから、誰かに会ったことから、すべてを書き出して
いってください。

----------------------------------------------
ステップ3 ステップ2で書き出したもののなかから、ステップ1の
目的に関係のないものにマルをつけてください
----------------------------------------------

目的に関係のない行動にマルとつけてください。
そうすると、自分が行っていることのなかで、ムダなことが分かります。

----------------------------------------------
ステップ4 マルのついたもののうち、自分でやらずに人に任せられるもの
今やらなくていいものに横線を引く
----------------------------------------------

目的と関係のないもののうち、自分でやらなくていいものと
今やらなくていいものを消します。

そうすると、新たな時間を生み出すことができます。

----------------------------------------------
ステップ5 残ったもので重要なものから順番にルーティーン化を
してください
----------------------------------------------

ルーティーン化について、分からない人は、こちらの動画
見ておいてください。

決まった時間に、決まったことを、決まった量、
決まった「場所」で行うようにします。

電話を切ってメールを閉じて、誰にも話しかけられない場所も
決める必要があります。

----------------------------------------------
ステップ6 成功回避不可能な状況をつくる
----------------------------------------------

成功回避不可能な状況について、分からない人はこちらから
確認しておいてください

----------------------------------------------
ステップ7 毎朝、やらなければならないことを紙に書き出して
頭のなかの環境を整える
----------------------------------------------

毎朝、今日やらなくてはならないことを書き出して
書き出したことはすべて忘れてください。

そうして、頭をすっきりにした状態で、仕事に取りかかってください。

・・・・・・

以上が、集中力を高めるために必要な
エクササイズです。

このエクササイズは、必ずやって欲しいと思っています。

もし、あなたがこの宿題をやって、集中力を今まで以上に
高めることができたら、本当に収入や時間的な余裕を持つことが
できると私は思っています。

私自身、収入が上がるごとに、集中力が高まってきていることを
真剣に感じていますし、そしてそのためにやっていることが
この7つのステップなのです。

完璧にやる必要はないので、まず、ステップ1~3までだけでも
先にやってみて欲しいと思います。

かなり頭のなかがすっきりするし

なぜ、今まで時間が足りなかったのか?
どんなムダがあったのか?

が、よく分かると思います。

このエクササイズをやることで、時間がないという問題は
8割は、解決し出すと思いますし、今までと同じ時間働いても
3倍の収入を得られるようになると思います。

そして余裕があって、ステイタスの高い男になることも
できるし、その余裕が女性に持てる魅力にもなります。

時間とお金の余裕ができると、ストレスはほとんど
なくなると思います。

このエクササイズを月曜日の午後14時までに必ず
行ってください。

そして、下記のフォームから私に教えてください。

楽しみにまっています。

もし、あなたがこのエクササイズをやらずに
集中力を高めることをしないとしたら
いくら勉強をしても、結果は出にくいと思います。

また、せっかく早起きをしても、結果に結びつかいし、
いつも何かが終わらず疲れていて、元気のない人に
なってしまうように思います。

あなたが元気で、幸せそうで、収入が多くなって
自由な時間を確保して、好き放題をするためには、
どうしてもこの集中力の壁は越えなくては
ならないと思います。

もちろん、集中力の問題を解決しなくても
成功する人もいるとは思いますが
私は、とても大切なことだと思っています。

あなたには、結果を出して欲しいので
まずやりましょう!

それでは、

----------------------------------------------

1.今回のエクササイズをやった感想

2.あなたの1年以内の目標

3.その目標を達成する障壁になっていると思う原因
(人、お金、環境、スキルなど)

4.その他質問

----------------------------------------------

をフォームに記入して送信してください。

期限は、4月27日月曜日、午後14時までです

楽しみにまっています。

それでは、最後まで、読んでくれて
ありがとうございます。

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時間を無限に生み出して、ホームレスになるのを回避する方法

「伊勢さん、1日9時間も寝ていたら、家族に怠け者と思われてしまいます。」

という感想をもらいました。

もっともな意見だと思います。

今までよりも、きちんと休むということは
今までよりも、より仕事で結果を出す必要がある、ということです。

なので、今日は、睡眠の次にやって欲しい
重要なことについてまとめました。

今日の内容は、人生で1番2番を争う重要なことだと
私自身思っているので、じっくり読んでください。

・・・・・・

その前に、、、、

まだ、睡眠のクオリティーアップに向けて
何も実行していない人は、必ず、今すぐどれかひとつでも
やってみてください。

もちろん、完璧にする必要はないのですが
確実に成功へのスピードが変わると思います。

もし、アイマスクを、まだ買っていない人は
今、ここで買ってしまうのもいいと思います。

アマゾンアイマスク
http://tinyurl.com/c9n824

・・・・・・・

では、2回目を始めます。成功するための最大の秘密です。

今日は、時間を無限に生み出す方法についてお話します。

あなたの成功を妨げている一番の原因は、時間がないことだと思います。

この問題を解決しましょう。

では、スタートです。

腐るほど時間がある、という人は世の中にほとんどいないと思います。

私自身、時間がないことで最初の3年間はずっと悩んできました。

起業している人は分かると思うのですが、
自由になりたく、縛られたくないから、起業をしたのに
年々、忙しくなっていくのです。

お金を稼いで、時間が自由な生活を目指しているのに
気づいたら、1日14時間以上働いて、土日も休めなくなっているのです。

私は創業して3年間、自分の仕事時間を時給に換算したら480円だったこともあります。

その頃は、毎晩3時間くらいしか寝ていませんでした。

寝る寸前まで、PCで締め切り前の原稿を書いて、
そのまま、床に直接寝て、起きたら1分後には、締め切り前の原稿を書く、

というような生活でした。

そんな生活を経て、だんだん時間を生み出すコツが分かってきました。

今日は、その具体的な方法をお伝えします。

時間がなければ、新しいビジネスに挑戦するのは無理です。

そして、新しいビジネスに挑戦しなければ、今の生活は
永遠に変わらないので、それが苦しいところです。

ニワトリが先か、卵が先か、ではないですが
どちらにしても、時間を生み出さなくては、自由な生活は手に入らないし
そのための新規のビジネスも立ち上げられません。

もし、時間があれば、もっとビジネスがうまくいくし、
そもそも、どれだけ教材を買っても、セミナーに出ても
結果がでないのは、基本的に時間がないせいだと私も思います。

能力やスキルをつけるより前に、時間を生み出すことさえ
できれば、すべての問題が解決すると思います。


1日3時間でも収入をアップさせるために時間を使えたら、
3ヶ月くらいで新たに月に30万円くらいの利益を稼ぎ出すことができます。
そうしたら、収入もアップして、お金もあるし、しかも時間があるので、好きな所に行くこともできます。

ちょっとした長期休暇で海外のリゾートにいって、太陽と青い海を全身で楽しむこともできるし、
週末に北海道や九州にいって温泉に入ったりおいしいものを食べて、充実した週末を送ることもできます。

ブランド品も、おいしいものも、旅行も欲しいものは、すべて時間があれば手に入れことが可能だと思います。

私自身、正直、今でも毎日、時間がもっと欲しい、
と思っているし、時間さえあれば、もっともっと成功できるのに・・・と思います。

・・・・・・

■時間を生み出すにはスピードをあげること

では、時間を生み出すために何をするかと言えば
1日で一番時間を使っている仕事のスピードを上げることしかありません。

昨日のメールで、かなりの人が睡眠時間を増やすことを
してくれたようなのですが、
睡眠時間を増やしたら次にすることは仕事のスピードアップです。

なぜ、仕事のスピードアップをしなくてはならないかというと
分かりますよね?

睡眠時間を増やす

仕事の量は減らさない

さらに今まで通り自分の趣味時間も確保したい

としたら、仕事のスピードをアップするしかないからです。

恐らくですが、もし、仕事のスピードが3倍になれば
仕事上の悩みは、ほぼ解決できるように思います。

仕事の問題の8割は、時間が足りない、
というのが問題で起きているそうです。

3倍の仕事スピードにすることこそ、
収入がアップして、モテモテになって
家族に尊敬される理想の生活が手に入る一歩だと思ってください。

逆に、睡眠時間を増やしても、仕事のスピードがアップしないと
あなたは、ただのよく眠る子どもみたいな人、という評価で人生を終えてしまう危険があります。

そしてその状態が続くと、最悪、将来ホームレスになる可能性がありますので
なんとしても、今日のステップをやって欲しいと思います。

・・・・・・・

■3倍にするために必要なものは何か?

では、仕事のスピードを3倍にするために必要なことは
何なのでしょうか?

結論からいうと、仕事のスピードを3倍にするために必要なのは
「自分の思考と感情をコントロールして
目の前のことだけに100%集中すること」
です。

自分の思考と感情のコントロールして目の前のことに集中?
といっても、よく分からないと思います。

が、大丈夫です。

最終的にパズルがはまるように
ピタッと理解できるように説明していくので
とりあえず、読み進めてください。

具体的に説明していきますね。

まず、ひとつ私たちが勘違いしがちなのは、
仕事をできるだけ、たくさんやるためには
「時間を管理する必要がある」と思っていることです。

実は、時間を管理しようという発想そのものが、根本的な間違いなのです。

私にも経験がありますし、きっとあなたにも経験があると思うのですが

私たちが時間がなくて仕事が終わらないときに、まず、やることは、
時間をなんとかやりくりして、管理して、終わらせようとすることだと思います。

しかし、よくよく考えてみると
その考え方自体が、間違っていると思うのです。

というか最近になって、やっと腹の底から気づいたのですが
「時間は管理できないし、コントロールもできません。」

コントロールできるのは、「自分の思考と感情だけ」なのです。

例えば、もしあなたが時間を管理できるとしたら

今3月18日の15時41分なのですが、
それを15時35分に戻すことができるはずです。

逆に10分進めて、15時51分にすることもできるはずです。

しかし、私たちは、時間を進めたり、戻したり、遅くしたり
することはできません。

時間は、管理もコントロールもできないのです。

では、何ができるかというと
できるのは、自分の「思考」と「感情」を管理することだけなのです。

「時間を管理する」と考えるか、
「自分の思考と感情を管理する」とか考えるか、

一見同じようなことですが
このとらえ方を変えるだけで、かなりやることが明確になります。

時間管理というと、管理できないのは
時間のせいだ、オレは悪くない、というような気分になって
なんとなく安心します。

これは、あなたがそうだということではなくて
私も、同じように、そう考えがちです。

しかし、どう考えても、時間がないのは、誰のせいでもなく
自分の問題なのです。

そう思うようになってから、逆に、可能性が見えてきました。

「自分を管理することさえできれば
オレはまだまだ、時間を生み出すことができる」

と、思えるようになったのです。

あなたも、あなた次第で、もっともっと
自由な時間を手に入れることができるのです。

ちょっと考え方を変えるだけで
すごく時間に関して、可能性が広がると思うので
難しいかもしれませんが、少しだけ、意識を変えてみて欲しいと思います。

少しずつでいいと思います。

「時間がないのは、誰のせいでもなく、オレのせい」

そして

「実は、オレ次第で、まだまだ時間はいくらでも作り出せる」

というのを、少しだけ意識するようにしてみてください。

この言葉を、今、声に出して読んでみるとしっかり
自分のなかに入ると思うので、読んでみてください。

「時間がないのは、誰のせいでもなく、オレのせい」

「実は、オレ次第で、まだまだ時間はいくらでも作り出せる」

OKですか?

それだけで、ちょっと、今までより
仕事を早く終わらせるアイデアがでてくるようになします。

では、次にもっと具体的な話をします。

・・・・・・・・・

■コントロールできている状態とは何か?

実際のところ、自分の思考と感情を
コントロールできている状態というのは
どんな状態なのでしょうか?

実は、自分の思考と感情をコントロールできているかどうかは
たったひとつのことを見るとよく分かります。

他人についても、同じです。

その人が、思考と感情をコントロールできているか
どうかは、たったひとつのことをみると分かります。

それは、、、

「その人が今、目の前のことに100%集中できているかどうか?」です。

思考と感情を完全にコントロールできると
目の前の仕事に100%没頭できます。

逆に、コントロールできていないと集中できません。

例えばお尻がいたいな~とか、お腹が減ったな~とか
余計なことを思考しながら、100%目の前のことに没頭するのは
無理だと思います。

同じように、朝起きたら、奥さんがいなくなっていて
離婚届が机に置いてあったら、その日は1日仕事に集中できませんよね。

または、車の運転中に、彼女が知らない男と手をつないで
幸せそうに歩いているのを見たら、目的地に向かうことなんか
どうでも良くなりますよね。

「なんでアイツは、オレの前ではつまらなそうなのに
あの男の前ではあんなに幸せいっぱいの顔をしているんだ・・・」

と、思いますよね。その時点ですべてが吹っ飛ぶと思います。

感情が揺さぶられている状態で、集中するのは、無理なのです。

そして、他人をじっくり、観察していると分かりますが
意外と、目の前のことに集中し続けている人は少ないです。

そして、恐らく自分も同じように
あまり集中していないのです。

そして、ひとつだけ知っておいて欲しいことがあります。

事実なので覚えておいて欲しいのですが
成功者は、目の前のことに集中する能力がずば抜けて高いということです。

まとめるとこういうことです。

自分の思考と感情をコントロールできている状態とは
=目の前のひとつのことに集中できている状態

そして、ひとつのことにずば抜けて集中できる人
=成功者になれる人

なのです。

つまり私たちは、成功するためには、
自分の思考と感情をコントロールして
ひとつのことに集中している状態を目指す必要があります。

ここまでは、OKでしょうか?

ちょっと頭がこんがらがっていても
最後まで読むと、具体的に分かるので
諦めずに、読み進めてください。

これは、私自身感じるのですが
今まで、自分以上に集中力があって、
それを長時間キープできる人間はいないと思っていました。

ところが、先日の400万円セミナーで
平先生と廣田会長と一緒になったのですが
2人の集中力が、尋常ではないのです。

例えば、10ページのレポートを書く
10分間のセールススピーチをする、5分間のランディングスピーチを
つくるなど、たくさんのエクササイズがありましたが
どれをやっても、2人が一番早いのです。

そして、思いました。

今の自分はまだ、まだ集中力のレベルが低い。

あと3倍は仕事のスピードを早くできると確信しました。

だから、たぶんあなたも、今自分が想像している
数倍は、集中力のトレーニングをすることで、スピードを
高めることができると思います。

今日から、集中力筋をムキムキにしていきましょう。

さて、具体的にどうやったら
集中力を数倍にして、仕事の速さを早くするかですが
具体的なステップにまとめました。

ただし、これは私がやってうまくいっていることなので
これをやった結果、どんなことが起きても責任はとれないので
自分の判断で、挑戦してみてください。

----------------------------------------------
ステップ1 キッチンタイマーを買う
----------------------------------------------

まず、キッチンタイマーを買ってください。

なぜ、買う必要があるかというと
ステップ4で使うのですが、時間を区切ることで
集中力が回復しやすくなるためです。

詳しくはステップ4で説明します。

お薦めのキッチンタイマーはこれです。
http://tinyurl.com/cotmmd

お薦めな点は、時刻とタイマーの両方がついていること。
音が大きすぎないことです。

音がうるさいと、周りの人に冷たい目でみられて
逆に集中できません。

ただ、まだ、色々試しているところなので
また、いいものが見つかったらお伝えします。

私の場合は、4つのタイマーを家と職場と持ち運びようで
使い分けていますが、まずは、ひとつ購入してみて欲しいです。

そして、それをいつも持ち歩いてください。

ちなみに、職場で音を出せない人は
私がお薦めしたものではなく、サイレントバイブ付きの
タイマーを購入するのがいいと思います

そして、ポケットに入れて使うといいと思います。

----------------------------------------------
ステップ2 机の上をすべて片付ける
----------------------------------------------

次に、机の上にあるものをすべて
片付けてください。

そんなことで集中力が上がるの?

と思うかもしれませんが、恐ろしく集中力が上がります。

昔の私の机は、書類と本が山積みになっていて
探しているうちに、山が崩れて大変なことになっていました。

この写真をみてください。これが現在の私の机です。

Pic_0006_2

昔の私を知っている人からしたら、信じないと思いますが事実です。

自分でも信じられない変化なのですが、一度これをやると
あまりにも快適なので、二度と散らかそうとは思いません。

こちらが自宅の机です。

Pic_0005_3

何の仕事をやるよりも、まず、机の上を片付けることを
最優先してやってみて欲しいと思います。

視界に、何も入らない状態を作り出してください。

すごく集中できます。

それから、パソコンを使う人はデスクトップ上も
きれいにしてください。

Pic_0003_4 


これも本当に重要なことです。

----------------------------------------------
ステップ3 感情を揺さぶられるものすべてを切る
----------------------------------------------

タイマーを買って、机の上をキレイに片付けたら
いよいよ仕事に入ります。

しかし、その前にやることがあります。

それは、感情を揺さぶる可能性のあるものを断つ
という作業です。

せっかくあなたが集中しても
外部の要因で、感情を乱されたら、意味がありません。

具体的には、次の3つのことをやってください。

1.携帯電話をしまう

仕事にかかる前に、携帯電話を目に入らないところに
しまってください。

「でも、携帯に出なかったら仕事にならないよ」

という人もいると思うのでアドバイスがあります。

私は、現在、5日に1回程度しか、携帯に電話がかかってきません。
昔は、1日20回以上かかってきていました。

そして、自分も20回以上かけていました。
そして、そのときは収入が低かったです。

私は意識をして、携帯を使わないようにしてきました。

携帯がならないような人間関係を作っていったら
自然と、仕事も順調になりました。

自分でも驚くのですが、収入が上がるほど、
携帯電話も徐々に鳴らなくなります。

とはいえ、すぐに、携帯を捨てることはできないと
思うので、ルールを決めるといいと思います。

例えば、最初は、1日3回だけ電話タイムをつくる。

10時~11時の間は、電話に出る。
そのほかの時間は、留守電に入れてもらう。

次は15時~16時の間は、電話にでる。
そして、前回留守電に入っていた内容もここで折り返す。

最後に18時~19時は電話にでる。
ここで、その日すべての留守電に入っている要件をすます。

というように、携帯に出る時間を決めると
作業の時間は格段に上がります。

2.メールを閉じる

Outlookなどのメール受信ソフトを必ず閉じてから
仕事をするようにしてください。

これも同じです。今うちの会社でやっているのは

10時~11時
12時~13時
17時~18時

の3回だけで、メールの返信をする。

後の時間は、メーラーを開かないというルールで
やっています。

最初は、恐いのですが、やってみると
案外問題ないことが分かります。

そして、仕事のスピードが数倍になるのを
実感できます。

今回のメソッドのなかで、このメールを閉じるというものが
一番、効果が高いかもしれません。

3.人から話しかけられないようにする


最後は、人です。

せっかく集中しているときに話しかけられると
すべてがぶち壊しです。

高速道路を走っている車が
いきなり急ブレーキを踏むようなものなので
脳に負担がかかります。

なので、うちの会社では、1日に4回ミーティングを開いて
そのタイミングで、他のメンバーに質問がある場合は、するようにしています。

ミーティングでは、まず、最初に全員が順番に、
「私は●●さんに質問があります」というように申告していきます。

全員の申告が終わったら、順番に本当の質問をしていって
すべてを20分以内に終わらせるようにしています。

10時半
12時半
15時半
17時

の4回を実施しています。だいたいメールチェックが終わったあとに
質問が発生するので、その後にやるようにしています。

このシステムは、まだ、テスト中なのですが
かなり今のところ、機能しています。

ぜひ、あなたが経営者の場合はやってみて
さらにいい方法があったら、私にも教えてください。

あなただけではなく、会社全体の集中力が増すので
恐ろしい利益になって返ってくると思います。

コスト0でできる、収益アップの方法だと思います。

------------------------------------------------------------
ステップ4  タイマーを50分にセットしてから仕事をする
------------------------------------------------------------

いよいよ、仕事に入ります。

ここで、重要になるのがタイマーです。

タイマーをセットして、50分たったら
どんな状態でも、きっちり作業を中断するようにしてください。

そして、5分から10分の休憩を挟んで
もう一度、50分の仕事を始めてください。

とにかく50分間は、今までの2倍のスピードを意識して集中して
欲しいです。

そして、50分が過ぎたら、
レターを書いていても、メールを書いていても
どんなに中途半端でも、絶対に仕事を中断します。

そうすると、長い間、2倍、3倍のスピードで
集中し続けることができます。

本当に重要なことなので、必ずやってください。

------------------------------------------------------------
ステップ5  絶対にひとつのことだけする
------------------------------------------------------------

これが最大のポイントなのですが
絶対に、同時に2つ以上のことをしないでください。

絶対に、絶対に1つのことだけをして欲しいのです。

つまり、セールスレターを書きながら
エロサイトを見たりしてはいけないのです。

私にも経験があるのですが、
メールを書きながら、エロサイトを見ていたら
50分間集中していることにはなりません。

逆にエロサイトを見るときは、
エロサイトだけに集中して早く終わらせるべきだと思います。

SEXをしながら、仕事のことを考えたり
仕事をしながら、SEXをしてはいけないということです。

一見バカげたことのようですが、
そういうことを私たちは日常的にやっているのです。

2つ以上のことをしたら、すべてが台無しになると
思って、本当に気をつけてください。

WEBサイトも、ファイルも開いたら閉じる。

仕事中は、常に、ひとつのファイルしか開いていない状態
ひとつのサイトしか開いていない状態が理想です。

使うときに、また開けばいい、そう思ってください。

多くの人がやっていますが、
メールを読みながら、電話に出たり
メールを書きながら、人の話を聞いたりすると

かなり、効率が落ちます。

2つを同時にやると、一見早そうだし
できるビジネスマンっぽくて自分に酔うことができますが
実は効率が10分の1以下になってしまっているのです。

できるビジネスマンぽく他人に見せることより
収入を上げることの方が重要だと思います。

これを徹底するだけで、かなり時間短縮できます。

意識をするようになってから、つくづく思うのは
私たちは、同時に2つのことをやるクセがついてしまっています。

クセなので、かなり意識をしないと直せません。

まずは、このクセがあることを自分で気づくこと
そして、それを意識して辞めることをして欲しいです。

・・・・・・

この5つをやるだけで、必ず仕事のスピードがあがるので
絶対にやって欲しいと思います。

そうすれば、9時間寝ても、今までより早く
仕事が終わって、自分の時間もしっかり確保できます。

最初から、完璧にする必要はないので
まず、ひとつずつステップをこなしていってください。

私自身、いつも完璧にできているわけではありません。
少しずつでいいので、今日から1つでもやってみてください。

机の上をキレイにするだけでも
ずいぶん変わるし、

きれいな机でタイマーを使うだけでも
かなり変わります。

メーラーを開く時間を決めるだけでも
10倍は作業効率が上がると思います。

目に見えて、変化をするので
ぜひ、やってみてください。

仕事のスピードを3倍にする最強メソッドのまとめです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

1.今すぐタイマーを買う http://tinyurl.com/cotmmd

2.机の上を片付ける パソコンの上を片付ける

3.携帯を切る メールを閉じる 人に話しかけないように言う

4.タイマーを50分にセットして、終わったら10分休む

5.絶対にひとつのことだけする

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

以上の5つを必ずやるようにしてください。

50分のセットを1日1回やることからでも
いいので、初めて欲しいです。

そうすれば、1ヶ月後にはかなり
生活が変わってくると思います。

そして3ヶ月後には、ビジネスが立ち上がって
数百万円の利益があがっているかもしれません。


月に数百万円の収入があれば、自由に海外にいくことも家族をリゾートにつれていくことも、
ビジネスクラスで旅行をすることもできます。

お父さんすごいと言われるのも、
みんなに尊敬されて幸せな人生を送るのも、
すべてはこういう小さなところから始まります。

この小さな積み重ねが、ワクワクするような贅沢や、
自由な人生、自分1人で生きていける自立した人生につながっています。

それくらいの効果がある話です。

そうして、少しずつ自分が変わっていくのを
感じられると思います。

これは、私自身もやっていることです。

そして、もし効果があったら
周りの人にもすすめてあげて欲しいと思います。

一緒にがんばりましょう。

最後に、今日もアンケートのお願いです。

かなりの数の声をいただけたのですが
もっと欲しいです。

昨日のアンケート結果が今日の内容に
つながりました。

今日も私とあなたのお互いのためになる
内容を用意したので、ぜひ、書き込みお願いします。

意見を書いてくれれば、書いてくれるほど
あなたのためのコンテンツを用意できると思います。

特にうまくいったことと
うまくいかなかったことを改めて書き出すと
かなり、色々なことが分かると思います。

エクササイズ欄に記入をお願いします。

匿名なので、本音で思い切り書いて欲しいです。

1:今日の感想

2:過去にビジネスを勉強してやってみたがうまくいかなかったこと

3:逆に、過去にやってうまくいったこと

5:2009年中にどうしても絶対に達成したい目標

※メールフォームの設定で100文字以上改行をしないと
途中で文章が切れてしまうようです。申し訳ないのですがこまめに
改行をお願いします。

Powered by NINJA TOOLS

それでは、また、次回を楽しみにしていてください。

伊勢隆一郎

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今まで無視されてきた成功の秘密

第一回目は、ストレスに勝つ方法についてです。

やる気がでない。

やらなくてはいけないと思えば思うほど
なぜか、やることができない。

やる気があっても、時間がどうしてもとれない。
肉体的、精神的に疲れが凄くて、死にそう。

など、色々なストレスを持っていると思います。

今日お話するのは、それら、全部のストレスに勝利し、収入を上げ、
もてるようになり、人から尊敬されるようになって
好きなときに、好きな場所にいけるようになる方法です。

楽しみにしていてください。

「ストレスはあたなにとって、敵だと思いますか?
それとも味方だと思いますか?」

私は、5年前に、どうしても
好きになれない取引先の人がいました。

その人との打ち合わせの前日には
毎回熱が出て、お腹がくだって
夜はうなされて、汗をびっしょりかいていました。

自分でも理解できないほど、もう考えるだけで
吐きたくなるほどの感情をいだいていました。

今となっては理解できない状況です。

「この人に会うくらいなら死にたい・・・」

と本気で思ったこともありました。

大学時代に彼女に突然、ナイフ刺されたときも
「この人とは、できれば一生他人でいたい」
とおもいましたが、その1000倍以上の感情を持っていました。

人間関係のストレスは、自分ではどうにもできない
環境の問題があったりするので
逃げ場がなくて、本当に苦しいと思います。

・・・・・・・・・

あとは、やっぱりお金の問題も
すごいストレスになると思います。

8年前に複数の消費者金融からお金を
借りて、ぐるぐる回していたときがあるのですが

あっちでお金を借りて、こっちでお金を返すというのを
繰り返していた頃は、払いの日が近づいてくると
何もやる気が出なかったです。

お金というのは、本当に恐いと思います。
生きながら死んでいくような、感覚になります。

お金そのものが、ストレスや不安になっている人も
たくさんいると思います。

・・・・・・・・・・・

多くの人にとって、ストレスは、嫌なものです。

そして、生きている意味を失ってしまうほど
恐ろしいものだと思います。

現代に生きる人間にとって
一番、深刻な問題は、ストレスだと思います。

ストレスが、私たちを病気にするし、
ストレスが、私たちを肥満にするし、
ストレスが、私たちを高血圧にするし、

ストレスが私たちを殺すんです。

8分間にひとりの割合で、日本中のどこかの会社でサラリーマンが
自殺をしているそうです。今この瞬間もです。

そのほとんどはストレスが原因です。

この世にある不幸の半分くらいは、ストレスが運んできます。

「そんなに、憎たらしいストレスなら
逃げればいいじゃないか、戦う必要はないのでは?」

という意見もあるとは思います。

あまり先のことを考えたりせずに、今を楽しもう、
気の置ける仲間たちがいれば十分じゃないか
というような本もたくさん出ているし売れています。

それは、それでひとつの考え方です。

生き方、考え方はひとそれぞれなので
押しつけるつもりはないので安心してください。

私の場合は、こう考えています。

ストレスはきらいですが、同時に
やっぱりなくてはならないものだと思っています。

なぜなら、

ストレスは、嫌なものですが、
ストレスが、私たちを成長させる

という事実があるからです。

今までの人生を思い出してみると
借金があったとき、メンターと一緒に仕事をして
絶対にやらなくてはならない状況に追い詰められたとき
彼女に殺されそうになったとき、など、ストレスがかかるような居心地が悪いときほど私は成長してきました。

ストレスを感じているときに
人は、自分を超える能力を出すことができるわけです。

逆に、ストレスがない居心地のいい環境では
努力をできないので、進化が止まります。

私たちが成功するには、どうしても
居心地の悪い環境が必要で、それを乗り越える必要があると
私の場合は思っています。

ストレスの大きさ=成長の速度

なのではないかと思っているのです

では、具体的にどうしたら
ストレスに勝てるのか、説明します。

これは、私がメンターに教わって実際に取り入れて
自信をもってお薦めできる内容です。

その前に、ちょっとシマウマと胃潰瘍の
興味深い話があるので聞いてください。

胃潰瘍といえば、ストレスが原因で起きる
代表的な病気ですよね。

アフリカの大地にいるシマウマを想像してほしいのですが
彼らは、胃潰瘍になることがないそうです。

というか、哺乳類で胃潰瘍になるのは
基本的に人間だけだそうです。

これを聞いてどう思いましたか?

「そうか、シマウマは自然界でのびのびやっているから
ストレスがないんだな・・・」

と思いましたか?

でも、良く考えてみると、私たちとシマウマだと
シマウマの方が、日常生活に危険が一杯だと思います。

ライオンや、チーターなどの自分を食い殺す敵が
いつ襲いかかってくるかわからないのです。

私たちは、のんびりあくびをしながら
テクテク街を歩いていますが、
シマウマは、のんびりおしっこをしていたら
食べられてしまうのです。

恐らく、シマウマと話をしたことがないので
想像ですが、彼らはかなりストレスを感じて
いつも360度周りを気にしながら生きていると思います。

では、なぜ、人間はストレスで胃潰瘍になるのに
シマウマはストレスで体を壊さないのか?

シマウマの生態について
研究している人が、こんなことを発見したそうです。

「シマウマは、完璧に規則正しく、完璧な睡眠をとっている・・・」

シマウマは、休むべきときに、100%のクオリティーで
休んでいるということです。

つまり、こういうことです。

私たちもまた、100%のクオリティーで、規則正しく
休むことができたら、かなりのストレスに打ち勝つことが
できる、ということです。

だから、私たちに必要なのは
100%のクオリティーで休む努力です。

そうしないと、いくら気合いで乗り切ろうとしても
ストレスに負けて、やる気がなくなったり、自信がなくなったり
人生に絶望してしまいます。

逆に、100%のクオリティーで休むことができれば
余計な心配を一切忘れて、今やるべきことに
集中できるので、どんどん結果も出るということです。

今まで誰も真剣に、注目していなかった部分だと思うのですが
休息のクオリティーを上げると、人生のクオリティーが
あがると感じています。

私も最初は半信半疑でしたが、今は確信しています。

もしかすると、仕事をすることよりも、休息について
真剣に取り組んだ方が、すべてがうまくいくのではないか?

とすら、思っています。

なので、ぜひ、あなたにも休息の質を上げることを
してみて欲しいと思います。

では、どうしたら、100%の質ーで
休むことができるかですが、次のステップを
今日から、実行してみて欲しいと思います。

ただ、もし私のいったことを実行した結果、問題が生じたと
しても、責任は負えませんので、あなたの自己判断で行ってください。

----------------------------------------------
1.アイマスクと耳栓を買う
----------------------------------------------

なぜ、アイマスクと耳栓が必要かというと
100%のクオリティーで寝るためには
外からの刺激を100%遮断する必要があるからです。

これだけで、疲れのとれ具合がかなり変わります。

コンビニに売っているものでいいので
アイマスクと耳栓を買ってください。

色々な価格帯がありますが
とりあえず、600円程度のもので
テスト的につけてみるので十分だと思います。

私も、色々テストをしているので
心地よいものを見つけたら教えます。

----------------------------------------------
2.できれば9時間寝る
----------------------------------------------

一番、大切なのは、時間です。

8時間、できれば、9時間寝るように
してみてください。

かなりのストレスに打ち勝つことができます。

私自身、朝6時に起きているので
8時間寝るのも難しい状態ですがたくさん寝るほど
確実に翌日の仕事のスピードがあがります。

----------------------------------------------
3.部屋を極力真っ暗にする
----------------------------------------------

これは、Mr.Xに教わったことなのですが
皮膚に光が当たっているだけで
体は、完全に休まることができないそうです。

皮膚レベルまで配慮が必要ということです。

できるだけ、カーテンを工夫して
隙間には、黒いビニール袋を貼るなどしてみて欲しいです。

黒いビニールを袋を貼ると、ゴミ屋敷のようになって
隣のおばさんに笑われて、恥ずかしい気持ちになるかもしれませんが
すべては、成功のためです。

しかし、私もこれは、まだできていません。。。

いいカーテンを週末に探しに行こうとおもっています。

----------------------------------------------
4.寝る3,4時間前からは、断食する
----------------------------------------------

翌朝起きる12時間前からは
一切の水や食事はとらないでください。

9時間寝られる場合は、
およそ寝る3,4時間前くらいでいいと思います。

それ以降に水分や食事をとると
消化のために体が100%のクオリティーで休めなかったり
トイレに行きたくなって、体が起きてしまうため熟睡できません。

これは、かなり効果があります。

というか、やり続けていると分かるのですが
もしこのルールを破ると、翌朝確実に体が重くて
集中力がとぎれてしまいます。

そして、その状況のときに思うのは
もし、この状態で10年生きたら、10年後には
まったく違う人生になってしまう、ということです。

人生は、こういうちょっとしたところの違いで
大きな結果の違いがうまれるのだと思います。

それと、これは私自身やっていて気づいたのですが
私の場合は、冷え性が治りました。

今まで、足の先が氷のように冷えて
眠れなかったのですが
水分を寝る前にとらなくなったら
足先の冷たさが気にならなくなりました。

情報商材で売れるのではないか
というくらい、劇的な変化でした。

これをやる際に、ひとつだけ絶対に気を付けて欲しいのは
その分、日中に3リットル~4リットルの水分をとっておくことです。

これをしないと、水分不足になる可能性があります。
最初は、3リットル飲むのは大変だと感じますが、500mlを2時間ごとに
6回、飲み干していくと、日中だけでクリアーできます。

----------------------------------------------
5.誰かと話をするときに調和をはかる
----------------------------------------------

最後は、睡眠とは関係ないのですが
精神的なストレスを回避できる重要な方法です。

嫌いな人を好きになるのは
難しいと思います。

でも、ちょっと嫌いなくらいなら
考え方を変えるだけでずいぶん楽になります。

誰かと話をするときにこんなことを考えるように
してみてください。

多くの人は、コミュニケーションのゴールとは何か?と
聞かれたら、「意見の同意を得ること」と
思うと思います。

しかし、それは考え方自体が間違っているのかなと
最近思っています。

年齢を重ねれば重ねるほど、同じ考え方を
している人は少なくなっていくし、そうなると
誰ともコミュニケーションがとれなくなってしまいます。

そこで、考え方を変えて欲しいのですが
コミュニケーションのゴールは
「意見の違いを確認すること」だと思って欲しいのです。

相手と話すときに「意見の違いを確認する」そして
新しい気づきをもらう、と考えると
自然に、相手の意見を受け入れやすくなります。

・・・・・・

以上の5つを今日から初めて欲しいのですが
いきなり、全部をやらなくてもいいので、

どれか1つだけでも、やってみてください。

とりあえず、アイマスクだけでもいいですし、
耳栓から初めてもいいです。

冷え性気味の人は、
3時間前から水分をとるのをやめてみても
いいと思います。

騙されたと思ってやってみてください。

かなり、ストレスを軽減できると思います。

やる気の問題や、行動できない理由の大きな原因のひとつは
休息のクオリティーが低かったことが分かると思います。

もちろん、休まなくても成功することはできますが
休んだ方が、早く成功できると私は実感しています。

まず、規則正しく休んで、すっきりとした頭で、もう一度
リセットしてビジネスに挑戦して欲しいと思います

最後に、最強の休息5つのメソッドです。

まとめです。

1.耳栓、アイマスクを着用する

2.睡眠時間を9時間とる

3.部屋を真っ暗にする

4.翌朝起きる12時間前からは水分食物をとらない

5.コミュニケーションのゴールは、意見の違いを確認することと思う

以上を、ぜひ、ひとつでも実行してみて
欲しいと思います。

追伸

お願いがあるのですが
アンケートに協力してもらいたいのです。

理由は2つあって、ひとつは私のエゴです。
誰にも相手にされなくなるのは、嫌だ、という気持ちが
どうしても出てきてしまいます。

逆に、感想をもらえるとやる気になるし、本当にうれしいです。

そして、これはお互いにとってメリットがあるのですが
感想やあなたの感情を知れば知るほど
何を書くのが一番いいのかが分かります。

6冊の膨大な量から何を話すべきか、心底迷います。
せっかく時間を使って読んでくれるのなら
その時間の数十倍の価値を毎回感じてもらいたい
そして、利益を出して欲しいと思っています。

そして、必要ないことを書いて、あなたに興味を失われて
しまうのは、すごく残念なことだと思っています

だから、正直な気持ちを教えて欲しいと思っています。

それから2つ目の理由は、ちょっとした恐怖については
今後、あなたが収入を上げて、成功していくために
とても重要なエクササイズになります。

詳しいことは、引き続きブログを見てもらえると
分かるのですが、私自身、こういったエクササイズを
400万円のセミナー中に何度もやることで
Mr.Xの話がだんだんと理解できるようになりました。

とても重要なステップなので、今すぐ5分でいいので
時間をとってやってみて欲しいと思います。

それでは、宜しくお願いします。

伊勢隆一郎

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ハワイに来ています

ハワイに来ています。

今年、初のハワイです。今回はハレクラニに泊まります。

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今回は平先生や廣田先生とのツアーです。

昼まっから飲んでいます。

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朝付いたばかりで、みんなかなり眠いです。
同じ高田馬場の住民の七里さんもいます。

平先生と廣田先生のスリーショットです。
平先生はダイエットに成功してかなりスマートになりました。

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同部屋の岩槻さんです。P1000967

岩槻さんは、28歳で年商10億以上の会社をつくっています。エンジニアの業務委託や受注開発の会社です。
岩槻さんとは、年齢も近く、同じ西早稲田に住んでいるので
日本でも、よく遊びます。

それからこのツアーには、この人も来ています。

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良いタイミングでMr.Xに会えて、話を聞けました。
ちょうど今の自分にぴったりの話しでした。

方向修正できそうです。

今回、重大な決断をしました。
新しい人生を歩み出す決心が付きました。

みなさんにもいいお知らせができると思うので
楽しみにしていてください。

今回は、1週間なので後3日したら、帰ります。しっかり成長して帰るぞー。

今は、9月15日11時40分です。

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近況報告

こんにちは。最近ご無沙汰の方に近況報告です。

先日、自分の結婚式がありました。

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P1000478_2  平先生や廣田先生をはじめ大好きな友人たち

たくさんに囲まれて囲まれて最高でした。

いい家庭を築いていきたいと思います。

7月は2日だけ海の日に休みをとりました。
伊豆高原の無燐という宿なんですが、最高でした。

おすすめです。

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今までいろいろなところに泊まりましたが、1,2を争うもてなしと
環境でした。

新婚旅行は忙しくて行けないので、来年の春以降にとっておこうと思います。

それから、友人の結婚式にも行きました。

そうしたら、なんとパンダが来ていました。

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チャペルにパンダが入場したのは
世界初かもしれません。

ご親族のリアクションが気になりました。

パンダも笹以外をたべるんですね。

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上手にナイフとフォークをつかっています。

と、そんなこんなな毎日ですが
念のため仕事もしています(笑)

なんと7月も8月も月間17日もセミナーを
やりました。

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今日も楽しくがんばりましょう。

伊勢

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目標は達成できる!

こんにちは。伊勢です。

お元気ですか?

私は、この14日間で10日間セミナーを開催しました。

とにかくすごい盛り上がりで
戦略セミナーは、夜中の2時までやっても
みんな居眠りもせずにがんばってくれました。Brain3

Hp

どのセミナーも本当に満足していただけたようで
たくさんの手紙やメールでお礼をいただきました。

本当にうれしいものですね。

「ここまで、満足してもらえるなら、もっとセミナーをやってもいいな」

と心から思えました。

すごい充実感とともに、さすがに、10日目の最後のセミナーが終わったときは、心底ほっとしました。

準備から含めて、そうとうなパワーをつかったので
エネルギーを使い果たして、さすがに、疲れました。

でもココまで頑張れたのも参加者の方が
みなさん前向きで一生懸命だったからです。

来たときと帰るときで、ぜんぜん表情が変わって
帰るときには、明るくなってすごくいい表情になっていて
やる気に満ちあふれていたことが何よりうれしかったです。

たくさんのいい出会いに感謝です。

ありがとうございました。

自分でいうのも何ですが、かなりいいセミナーだと
思うので、まだ参加したことが無い方は、ぜひ、次回参加
してみてください。

あなたの参加を楽しみにしています。

Brain1

Brain2

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師匠の平先生が小学5年生のとき、お父さんが蒸発したそうです

平秀信さんが、小学5年生の時、お父さんが蒸発したそうです。
廣田康之さんは、親の借金を返済したそうです。

どうしようもない事情はあったと思いますが、その事情を、私は、聞いたことはありません。

本書は、そんな2人が自分のことを赤裸々に綴ったものです。

億万長者に成り上がった背景を、少し知って頂けると、プレゼントされる2人の対談も、よりあなたのお役に立てると思い、お知らせしました。

平秀信と廣田康之の熱い思いを、
一人でも多くの方に知って頂き、
そして一人でも多くの方に成功を
掴んでいただきたい。

そんな気持ちで、私の大切なあなたに、
ご紹介させて頂きました。

書籍代は、1575円。
予約期限は、あと2日。

ぜひ、読んで、聞いて下さい。
あなたの
やる気、勇気が一層進化します。
お願いします。

ありがとうございました。

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6年で72億円を稼ぎ出した
平秀信の新刊「凡人の野望」がついに発売!

ほんの数年前まで凡人だった平秀信と廣田康之が
億万長者に成り上がることができたその思考法と
毎日の行動パターンなどを包み隠さず一冊の本に凝縮。

そして今回はなんと!

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